Рейтинг фитнес-браслетов 2023 года — лучшие фитнес-трекеры. Какой умный браслет лучше выбрать?


Лето упорно вступает в свои права, снег уже почти везде растаял, хочется оторвать пятую точку от дивана и наконец отправиться на пробежку! Прямо с утра! Прямо по парку! Но такие порывы зачастую разбиваются об отсутствие мотивации.

Мотивация – вообще не лучший помощник в спорте. Она непостоянна и легко пропадает с выходом нового эпизода любимого сериала. А вот фитнес-браслеты мотивируют постоянно.

    • Во-первых, красивые графики в приложениях;
    • Во-вторых, всякие вибрации и уведомления;
    • Наконец, они стоят слишком дорого, чтобы использоваться исключительно для трекинга сна.

Однако фитнес-браслеты сейчас не выпускает только ленивый. Как разобраться во всем этом изобилии моделей и выбрать подходящий?

Как выбрать фитнес-браслет?

Рейтинг фитнес-браслетов 2023 года — лучшие фитнес-трекеры. Какой умный браслет лучше выбрать?

Чтобы выбрать идеально подходящий фитнес-браслет, нужно правильно расставить акцаенты. Многие относятся к таким устройствам как к трендовым или имиджевым гаджетам, но это не самый правильный подход (хотя, конечно, трендовые фитнес-браслеты тоже существуют).

К фитнес-трекеру нужно относиться как к предмету спортинвентаря для фитнеса. Тогда с выбором проблем не будет. Пловцам потребуются водозащищенные модели, кросс-фитерам – с пульсометром, а желающим начать бегать в парке по утрам – с улучшенной системой мотивации.

Также стоит помнить, что подобные трекеры – это девайсы-компаньоны. То есть работают они в большинстве случаев исключительно со смартфонами. Если с аппаратами на Android и iOS совместимы почти все, то найти подходящий для Windows Mobile сложно, но возможно.

Тем не менее, даже определившись со сферой использования, найти подходящий браслет может быть сложно, всё-таки их сотни моделей! Поэтому, наш обзор лучших фитнес-браслетов 2023 года поможет подобрать идеальный девайс для каждого.

Топ лучших фитнес браслетов 2023 года

Стоит сразу сказать, что составить абсолютно адекватный и непредвзятый рейтинг фитнес-браслетов практически невозможно. Слишком уж они разные, чтобы сравнивать. Поэтому модели в нижеследующем списке строятся не по рейтингу и даже не по алфавиту – просто это самые удобные, качественные и долговечные браслеты этого года.


🥇Xiaomi Mi Band 6 NFC

“Народный” фитнес-браслет теперь с бесконтактной оплатой!

Рейтинг фитнес-браслетов 2023 года — лучшие фитнес-трекеры. Какой умный браслет лучше выбрать?

Xiaomi Mi Band 6 – новейший фитнес-браслет. В нём компания сосредоточилась на улучшении практичности таких устройств. Так, он получил почти безрамочный дисплей и сенсор уровня сатурации (насыщения кислородом) крови SpO2, что особенно важно в 2023 году.

С сентября 2022 года доступна версия фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 6 с NFC. Это значит, что теперь можно официально привязать свою платежную карту Mastercard и совершать оплату в магазинах! Эта функция делает Ми Бэнд 6 одним из лучших решений среди всех фитнес-браслетов на рынке.
Ключевые особенности Xiaomi Mi Band 6:
  • Большой, цветной и практически безрамочный дисплей;
  • Возможность привязать свою карту Mastercard для бесконтактной оплаты (NFC) в магазинах;
  • Сенсор сатурации (насыщения крови кислородом);
  • Автоматическое распознавание шести видов активности;
  • Водозащищённый корпус по стандарту 5 АТМ (можно плавать);
  • Шесть вариантов цвета ремешка от производителя.
Важно!
Если в Xiaomi Mi Band 5 сатурация крови измерялась через пульсометр программным методом, то в «Ми Бенд 6» установлен отдельный сенсор. Это позволяет точнее определять уровень насыщения кислородом.

Дизайн

Главное нововведение Xiaomi Mi Band 6 NFC бросается в глаза при первом взгляде – браслет теперь оснащается большим, практически безрамочным дисплеем. Именно поэтому практически вся передняя панель занята экраном. «Из коробки» на фитнес-браслет установлен удобный циферблат, который отображает число шагов, активность, сатурацию, пульс, погоду, а также, конечно, дату и время. Циферблат можно заменить.

Также браслет изначально доступен в шести разных цветах ремешка. Правда, капсула у всех одинаковая – она покрыта чёрным 2.5D-стеклом.

Фитнес-браслет избавился от кнопки в нижней части, теперь он оснащается полностью сенсорным экраном.

Технические характеристики Xiaomi Mi Band 6
Дисплей 1,56-дюймовый AMOLED, безрамочный, скруглённые углы, разрешение 152×468 пикселей (326 ppi), максимальная яркость 450 кд/м2, сенсорный
Встроенные датчики Оптический пульсометр, оптический датчик сатурации крови (SpO2), акселерометр, гироскоп
Совместимость Android, iOS
Корпус Пластиковый, 2,5D-стекло на передней панели, влагозащита по стандарту 5 АТМ, силиконовый гипоаллергенный ремешок
Отображение уведомлений с телефона Да
Возможность бесконтактной оплаты Присутствует официальная возможность привязки карт Mastercard
Отслеживаемая физическая активность В автоматическом режиме: ходьба, бег, велоезда, гребля, бег на беговой дорожке, тренировка на орбитреке. В ручном режиме (нужно включить отслеживание) – более 30 видов тренировок
Беспроводное подключение Bluetooth 5.0
Время автономной работы До 14 дней
Плюсы и минусы
Возможность бесконтактной оплаты в магазине с помощью NFC модуля;
Большой, яркий и красивый экран;
Широкая фитнес-функциональность;
Измерение сатурации крови;
Отображение уведомлений и звонков со смартфона;
Водозащищённый корпус;
Высокая автономность.
Нужно убедиться, что ваш банк поддерживает Mastercard Pay;
Сравнительно высокая цена на старте продаж.

Вердикт

Xiaomi Mi Band 6 NFC – это один из лучших вариантов фитнес-браслета на рынке! Это удобное устройство-компаньон для тех, кто хочет вести активный образ жизни или уже занимается фитнесом. Фитнес-браслет от Ксиоми имеет множество дополнительных функций, которые делают его хорошим решением для повседневного ношения – например, можно смотреть на уведомления и платить в магазинах с помощью NFC, не доставая телефон из кармана.

 А главное достоинство Mi Band 6 – он может измерять сатурацию. Для 2023 года это по-прежнему важно. 

Ключевые отличия от Mi Band 5:

  • У новинки больше экран – 1,56 дюйма против 1,1 дюйма;
  • Сенсор сатурации;
  • Отслеживание дыхания во время сна.

Также Ми Бенд 6 получил поддержку голосового ассистента Amazon Alexa. В России и постсоветских странах он работает, но только на английском языке.

Сколько стоит и где купить в моей стране

🥈Fitbit Charge 4

Лучший фитнес браслет-мотиватор

Рейтинг фитнес-браслетов 2023 года — лучшие фитнес-трекеры. Какой умный браслет лучше выбрать?

Современный фитнес-трекер, который подойдёт и профессиональным спортсменам, и просто любителям активного образа жизни. Теперь – с поддержкой GPS и оплаты через NFC.

Дизайн

Устройство выглядит компактно и лаконично. Однако конкретный дизайн зависит от цвета. В вариантах «винно-красный» и «белый» основной модуль «утоплен» в ремешок, а в чёрном и синем – выпирает из него. Большая часть фронтальной панели фитнес-трекера занята сенсорным TFT-дисплеем, отображающим картинку в оттенках серого. Управление – через тач-скрин, кнопка всего одна и предназначена для включения.

Материал ремешка зависит от цвета. Красный и белый – силиконовый, чёрный – эко-кожа, синий – плетёная ткань.

Отличия от Fitbit Charge 3
Отличия от предыдущего поколения в основном программные. Теперь фитнес-браслет умеет определять более 20 видов тренировок, уведомлять о достижении целевой пульсовой зоны во время занятий спортом и фитнесом (кардио, аэробные, анаэробные) и поддерживает интеграцию с музыкальным стриминговым сервисом Spotify. А ещё оплата через NFC теперь есть и в стандартной конфигурации.

Возможности и особенности

Задача Fitbit Charge 4 – быть универсальным фитнес-браслетом. Людям, которые просто хотят вести более активный образ жизни, помогут режимы целей (активность, количество шагов, количество потреблённых калорий и так далее), а также уведомления о необходимости сделать небольшую прогулку или разминку. Профессиональным спортсменам понравится функция SmartTrack. Браслет автоматически определяет начало тренировки и записывает её.

Но Fitbit Charge 4 также может быть устройством-компаньоном. Браслет способен отображать уведомления с подключённого смартфона и поддерживает быстрые ответы на них (только на ОС Android), управлять проигрыванием музыки и запускать её воспроизведение. Также он может анализировать качество сна.

Ключевые особенности
  1. Платёжная система Fitbit Pay для оплаты с браслета;
  2. Автоматическое определение тренировок SmartTrack;
  3. Продвинутые дыхательные упражнения с определением пульса;
  4. Уведомления о целевых зонах пульса во время тренировок.
Технические характеристики Fitbit Charge 4
Дисплей Монохромный TFT, сенсорный, диагональ 40 мм – 1,6 дюйма
Защита Пластиковый корпус с водонепроницаемостью (до 50 м), пластик над дисплеем
Беспроводное подключение Bluetooth 4.0, NFC, GPS
Сенсоры Пульсометр оптического типа, высотометр, гироскоп, акселерометр
Отслеживаемые фитнес-данные Пульс, качество сна, число шагов, время тренировки, пройдённое расстояние, высота подъёма/спуска, тип тренировки
Автономность Li-Ion аккумулятор, встроенный, до 7 дней эксплуатации без подзарядки
ОС Собственная прошивка
Совместимость Android, iOS (iPhone)
Плюсы и минусы
Мотивационные функции;
Автоматическое определение типа и времени тренировки;
Автономный GPS.
Пластиковый корпус;
Нет русификации (ни в приложении, ни на браслете);
Приложение-компаньон не доступно в России.

Для кого подойдёт

Браслет начального уровня, который подойдёт как для людей, которые просто решили следить за своим здоровьем, так и для профессиональных спортсменов. Функции устройства-компаньона значительно расширяют возможности применения. Однако для использования на территории России потребуется скачивать приложение-компаньон со сторонних ресурсов.

Сколько стоит и где купить в моей стране


🥉HerzBand Active ECG 3

Стильный фитнес-браслет с возможностью снятия ЭКГ, причём электрод элегантно вписан в дизайн устройства.

 

Herzband active ECG 3

Стильный фитнес-браслет с возможностью снятия ЭКГ, причём электрод элегантно вписан в дизайн устройства.

Дизайн

HerzBand Active ECG 3 – один из самых стильных фитнес-браслетов с возможностью снятия ЭКГ. В первую очередь благодаря тому, что дополнительный электрод для электрокардиограммы аккуратно вписан в дизайн передней панели. Также браслет выполняется в немного изогнутом пластиковом корпусе, благодаря чему лаконично смотрится даже на тонком женском запястье.

Браслет выполняется в чёрном прямоугольном пластиковом корпусе со скруглёнными углами. Фронтальная панель закрыта 2.5D-стеклом, под которым находится IPS-экран. В комплект поставки входит чёрный резиновый ремешок, можно приобрести также красный и синий.

Herzband active ECG 3 на руке

Ключевые функции
  • Электрокардиограмма (запись частоты и интенсивности сердечных сокращений);
  • HIV (запись интенсивности нагрузки при тренировках);
  • Уровень оксигенации (насыщения крови кислородом);
  • Уровень гипоксии (снижения количества кислорода в крови и тканях при различных заболеваниях);
  • Интенсивность апноэ (изменения частоты дыхания во сне);
  • Частота сердечных сокращений с предупреждением о достижении критически высокого пульса;
  • Частота дыхания;
  • Расчёт артериального давления;
  • Качество сна (фазы, длительность, время засыпания);
  • Физическая активность (количество шагов, время и тип тренировок).

При всём этом фитнес-браслет не является медицинским прибором. Разумеется, устройство также может отображать уведомления, вибрировать при звонках и сообщениях, работать в качестве будильника.

Технические характеристики
Встроенные датчики Оптический пульсоксиметр, ЭКГ-сенсор, акселерометр, гироскоп
Экран IPS, 1,14”, 240 × 135 пикселей
Корпус Пластик, защита от воды IP67
Отображение уведомлений с телефона Есть. Текст сообщений и пуш-уведомлений, имя контакта при звонке
Автономность Аккумулятор 130 мАч, до 7 дней при обычном использовании, до 3 дней при активном
Совместимость Android, iOS
Плюсы и минусы
Низкая цена.
Множество биометрических датчиков.
Привлекательный дизайн.
Наконец-то удобная зарядка.
Приложение и интерфейс на русском языке.
Снижение автономности при частом использовании.
Пластиковый корпус с защитой IP67 (плавать нельзя).

Сколько стоит и где купить в моей стране?


Honor Band 6

Фитнес браслет Huawei Honor Band 6

Бюджетный, но очень практичный фитнес-браслет для повседневного ношения и спортсменов-энтузиастов. Удобен в использовании, может измерять большое количество видов активности и биометрических показателей. И заряжать его можно раз в одну-две недели.

«Хонор Бэнд 6» выполняется в традиционном для фитнес-браслетов минималистичном и лаконичном дизайне. Правда, он немного крупнее конкурентов. Фитнес-браслет сделан из ударопрочного пластика и комплектуется резиновым ремешком в цвет корпуса – чёрный, серый или розовый. Впрочем, его можно заменить.

фитнес браслет huawei honor band 6 на руке

Корпус защищён по стандарту WR50 – можно мыть руки и принимать душ, не снимая браслет. Также в нём можно плавать в бассейне. А вот нырять уже нельзя. К слову, плавание входит в список автоматически распознаваемых тренировок.

Ключевая особенность браслета – полностью переработанный сенсор BioTracker. Он способен в автоматическом режиме определять уровень пульса и интенсивность испытываемого стресса, а в ручном – также рассчитывать насыщение крови кислородом (SpO2 или сатурация).

NFC в модели есть, однако с двумя «но». Во-первых, версия с этим модулем доступна только в Китае. Во-вторых, в России NFC всё равно не работает.

Ключевые особенности
  • Широкий сенсорный экран – можно управлять браслетом непосредственно с браслета, а не с телефона.
  • Высокая автономность – до 2 недель работы без подзарядки в повседневном режиме.
  • Автоматически отслеживаются ходьба, бег, плавание и катание на велосипеде. Вручную – ещё около 10 видов тренировок и занятий спортом.
  • Автоматическое отслеживание качества сна.
  • Есть сенсор уровня кислорода в крови (SpO2, сатурация), что важно в 2023 году.

Технические характеристики

Встроенные датчики Оптический пульсометр (BioTracker со множеством функций, 6-осевой акселерометр
Экран 1,47-дюймовый AMOLED, 368×194 пикселя, 238 ppi
Отслеживаемая активность 4 вида тренировок автоматически, около 10 – в ручном режиме, качество дыхания, качество сна, уровень стресса, уровень сатурации крови, пульс, число шагов, время активности, сожжённые калории
Совместимость Android, iOS
Способ подключения Bluetooth 5.0 LE
Корпус Из ударопрочного пластика, стандарт водозащиты WR50, 2.5D-стекло на передней панели, резиновый ремешок
Отображение уведомлений с телефона Есть. Управление плеером на смартфоне также работает
Время автономной работы До 14 дней, аккумулятор 180 мАч
Плюсы и минусы
Большой, яркий и удобный AMOLED-дисплей с высоким PPI;
Умеет измерять сатурацию крови;
Высокое время автономной работы;
Низкая цена;
Удобная магнитная зарядка;
«Умный» (может автоматически определять тренировки и сон).
Некрасивое (но корректное) отображение русских шрифтов, что в будущем поправят в следующих прошивках;
Нестандартное крепление ремешка и малый ассортимент совместимых ремешков;
Медленное измерение сатурации крови.

Вердикт

Honor Band 6 – хороший бюджетный фитнес-браслет, который из-за своего широкого экрана являет собой нечто среднее между классическими трекерами и смарт-часами. По функциональности он ни в чём не уступает конкурентам. А вот по качеству дисплея – даже превосходит аналоги. Отличное устройство для повседневного ношения и фитнес-энтузиастов.

Сколько стоит и где купить в моей стране?

Samsung Galaxy Fit 2

Один из лучших универсальных фитнес-браслетов «на каждый день» с широкими возможностями устройства-компаньона.

Samsung Galaxy Fit 2

Дизайн

Samsung Galaxy Fit 2 выполняется в компактном и лаконичном корпусе. Вся передняя панель закрыта 2.5D-стеклом, под которым находится большой (1,1 дюйма) AMOLED-экран, в режиме ожидания отображающий крупные часы и ключевую информацию: например, пульс или количество физической активности.

Благодаря пластиковому корпусу Samsung Galaxy Fit 2 весит всего 21 грамм. Ремешок (доступны чёрный и красный цвета) выполняется из специальной пористой резины, которая пропускает воздух и впитывает влагу.

Ключевые функции

Samsung Galaxy Fit 2 – в первую очередь устройство-компаньон для людей, ведущих активный образ жизни. Фитнес-браслет может автоматически определять тренировки и регистрировать их, подсчитывать шаги и время активности, измерять пульс, отслеживать сон, уровень стресса и качество мытья рук. Определения насыщения крови кислородом нет. Автоматически определяются бег, ходьба, воркаут и занятия на орбитреке, ещё несколько десятков режимов нужно включать вручную.

Зато функциональность устройства-ассистента значительно шире. Она включает: отображение уведомлений со смартфона с поддержкой быстрых ответов, кастомизируемые циферблаты, управление воспроизводящейся музыкой.

Технические характеристики
Встроенные датчики Оптический пульсометр, акселерометр, гироскоп
Экран AMOLED, 1,1”, 126 × 294 пикселей
Корпус Пластик, защита от воды (можно плавать)
Отображение уведомлений с телефона Есть. Текст сообщений и пуш-уведомлений, быстрые ответы, имя контакта при звонке
Автономность Аккумулятор 159 мАч, до 15 дней при обычном использовании, до 21 дня при энергосбережении
Совместимость Android, iOS
Плюсы и минусы
AMOLED-экран. Потребляет минимум энергии, яркий, поддерживает Always-On.
Высокая функциональность устройства-компаньона.
Малая масса и простой, лаконичный дизайн.
Более 70 кастомизируемых циферблатов.
Ограниченная фитнес-функциональность. Для любителей ЗОЖ её будет достаточно, а вот профессиональным спортсменам или людям с хроническими заболеваниями фитнес-браслет не подойдёт.
Пластиковое крепление ремешка. Хрупкое, может сломаться достаточно быстро.

Для кого подойдёт

Samsung Galaxy Fit 2 – повседневный смарт-браслет. Поможет в работе, мотивирует пройти пару автобусных остановок пешком, зарегистрирует утреннюю пробежку и вечерний визит в спортзал. В сочетании с достаточно низкой ценой – отличное устройство-компаньон для не слишком требовательных пользователей.

Сколько стоит и где купить в моей стране?


Fitbit Inspire 2

Лаконичный и достаточно функциональный фитнес-браслет «в американском стиле»: с акцентом на здоровый образ жизни не только физически, но и психологически.

Fitbit Inspire 2

Дизайн

Дизайн Fitbit Inspire 2 может показаться нестандартным. Основная капсула имеет округлую форму с «выпуклыми» боками и передней стороной, а главное – тонкий ремешок крепится к ней в верхней части. Тем не менее, внешний вид Fitbit Inspire 2 можно назвать по-настоящему уникальным и узнаваемым.

Fitbit Inspire 2 доступен в трёх вариантах, различающихся цветом ремешка: чёрный, «лунный белый» (цвета топлёного молока) и «пустынная роза» (мягкий красный). Ремешок не сменный.

Ключевые функции

Функциональность Fitbit Inspire 2 направлена на достижение не только физического, но и ментального здоровья. Это – не только трекер для спорта. Фитнес-браслет умеет подсчитывать шаги, пройдённое расстояние и сожжённые калории, измерять пульс и регистрировать другие спортивные тренировки (в основном – фитнес). Также он отслеживает качество сна и мотивирует вести более активный образ жизни.

Контроль ментального здоровья заключается в анализе продуктивности, отслеживании уровня стресса, режиме фокусировки (когда ничего не отвлекает от работы) и рекомендациях по улучшению качества жизни.

Отслеживаемые виды тренировок:
  • Бег;
  • Езда на велосипеде;
  • Кикбоксинг;
  • Плавание (с учётом количество гребков и темпа);
  • Йога;
  • Танцы.
Технические характеристики
Встроенные датчики Оптический пульсоксиметр, акселерометр, гироскоп
Экран Монохромный OLED
Корпус Пластик, защита от воды 5 АТМ (можно плавать)
Отображение уведомлений с телефона Есть. Текст сообщений и пуш-уведомлений, имя контакта при звонке
Автономность Около 10 дней автономной работы
Совместимость Android, iOS, Windows 10
Плюсы и минусы
Нестандартный, оригинальный дизайн, с необычным «американским» стилем циферблатов.
Точное определение шагов и физической активности благодаря технологиям Fitbit.
Годовая премиум-подписка на Fitbit Premium в комплекте.
Анализ интенсивности тренировок с рекомендациями по их улучшению.
Дизайн может показаться слишком нестандартным и оригинальным.
Цена выше, чем у конкурентов, входящих в топ.
Функциональность несколько ниже, чем у конкурентов, входящих в рейтинг.
После завершения годовой подписки потребуется платить за доступ к Fitbit Premium, расширяющей функциональность фитнес-браслета.
Сколько стоит и где купить

Mi Band 5

Рейтинг фитнес-браслетов 2023 года — лучшие фитнес-трекеры. Какой умный браслет лучше выбрать?

В очередном обновлении своего фитнес-браслета компания Xiaomi решила сделать его универсальным устройством-компаньоном, которое не только шаги посчитает и другую активность зарегистрирует, но и уведомления покажет.

Ключевые особенности Xiaomi Mi Band 5:
  • Большой цветной AMOLED-экран (диагональ 1,2 дюйма);
  • Магнитная зарядка – капсулу теперь не нужно извлекать из ремешка;
  • Удалённое управление камерой на смартфоне;
  • Новый сенсор сердцебиения;
  • 11 новых профессиональных спортивных режимов;
  • Новые режимы отслеживания женского здоровья и менструального цикла.
Обновлённый сенсор пульса научился определять ещё и количество кислорода в крови. Это важно при контроле стресса, нагрузки или просто состояния здоровья. При этом время автономной работы Ми Бенд 5 осталось прежним – около 14 дней от одной зарядки.

Дизайн

Компания Xiaomi решила не экспериментировать с дизайном, и поэтому новый фитнес-браслет выглядит почти так же, как и предшественники в серии. Основной модуль – компактная капсула с чёрной стеклянной передней панелью, покрывающей практически всю фронтальную часть. Она соединяется с ремешком посредством небольших углублений на корпусе.

Рейтинг фитнес-браслетов 2023 года — лучшие фитнес-трекеры. Какой умный браслет лучше выбрать?

«Из коробки» трекер оснащается тёмно-серым, практически чёрным ремешком (кроме специальных изданий с жёлтым, зелёным и красным). Но, при желании, его можно заменить на любой другой – благо китайские производители не стесняются использовать разные цвета, материалы и дизайнерские решения. Единственное «но» – теперь ремешки состоят из двух частей, верхней и нижней.

Технические характеристики Xiaomi Mi Band 5
Дисплей Цветной AMOLED, 1,2”, 126×294 пикселей, яркость 450 нит, сенсорный
Встроенные датчики Оптический пульсометр, который может определять количество кислорода в крови, акселерометр, гироскоп
Совместимость Android, iOS
Корпус Пластиковый, стеклянная фронтальная панель, влагозащита, гипоаллергенный силиконовый ремешок
Отображение уведомлений с телефона Пластиковый, стеклянная фронтальная панель, влагозащита, гипоаллергенный силиконовый ремешок
Возможность бесконтактной оплаты Отсутствует в России
Время автономной работы 14 дней
Плюсы и минусы
Увеличенный размер экрана в сравнении с предшественниками;
Расширенная функциональность при сравнительно низкой цене;
Отображение уведомлений от любых приложений;
Лаконичный и простой дизайн;
Умеет измерять насыщенность крови кислородом и следить за женскими циклами;
Продолжительное время автономной работы.
Низкая износостойкость стокового ремешка, лучше сразу заказать пару новых;
Цена на старте продаж выше, чем у предшественника.

Вердикт

Главное нововведение – это встроенный пульсоксиметр. Он позволяет определять, насколько кровь насыщается кислородом. Это важный параметр и для аэробных, и для анаэробных тренировок, да и просто для определения состояния здоровья.

Сколько стоит и где купить в моей стране?

Garmin Vivosmart 4

Самый компактный фитнес-браслет профессионального уровня

Garmin Vivosmart 4

Фитнес-браслет Garmin Vivosmart 4 – довольно интересное устройство. Если большинство аналогов специализируется именно на трекинге активности, тот этот гаджет поможет владельцу достигнуть здорового образа жизни. Во всех аспектах.

Так, например, встроенные датчики способны определять уровень стресса. Делают они это постоянно и, при превышении оного, браслет посоветует провести дыхательное упражнение. И проконтролирует это.

Вообще ключевыми особенностями Garmin Vivosmart 4, по мнению самого производителя, являются:
  • Стильный, минималистичный дизайн с контрастной чёрно-сияющей металлической отделкой;
  • Высококонтрастный, легко читаемый монохромный экран;
  • Продвинутая система трекинга сна. Задействуются не только акселерометр и пульсометр, но и датчик уровня кислорода в крови Pulse Ox;
  • Множество устройств и технологий слежения за состоянием здоровья. Среди них – встроенный пульсометр, датчик сатурации крови, монитор энергии и многое другое;
  • Программы тренировок для огромного количества фитнес-активностей, в том числе кардио;
  • Вибросигналы и отображение уведомлений со смартфона. При связке с Android-устройствами поддерживаются и быстрые текстовые ответы;
  • Водозащищённый корпус. Можно не снимать в душе и во время плавания;
  • До 7 дней автономной работы. Впрочем, если запустить пульсометр и Pulse Ox во время сна, то к розетке придётся подключаться почаще, чем раз в неделю.

Garmin Vivosmart 4 - как выглядит на руке

При этом производитель тактично умалчивает о двух ключевых функциях – монитор энергии Body Battery и измерение уровня стресса. А это – практически уникальные возможности.

Монитор энергии Body Battery подскажет, стоит ли сейчас заниматься силовой тренировкой или лучше отложить её на другой раз. Эта функция определяет «запас сил» и помогает расходовать их максимально эффективно – не перетруждаясь на занятиях, но при этом добиваясь поставленных целей.

Измерение уровня стресса производится через анализ вариабельности пульса и некоторых других ключевых биометрических показателей. А когда нервное напряжение становится слишком уж серьёзным, Garmin Vivosmart 4 предложит расслабиться и провести дыхательную гимнастику.

И всё это ещё и очень красивое! Дизайн Garmin Vivosmart 4 действительно элегантен. Это лаконичные цвета и оттенки, матовый чёрный ремешок, глянцевый до сияния чёрный корпус. Сменные ремешки, правда, не поддерживаются. Зато цветов несколько.

Технические характеристики Garmin Vivosmart 4
Встроенные датчики Оптический пульсометр Garmin Elevate, барометрический альтиметр, акселерометр, датчик уровня освещённости, датчик сатурации крови кислородом Pulse Ox
Совместимость Android, iOS
Корпус Металлический, с поликарбонатной передней панелью и влагозащитой (можно принимать душ, можно плавать, нельзя нырять)
Отображение уведомлений с телефона Есть. На смартфонах с Android также поддерживается быстрый ответ
Время автономной работы До 7 дней
Плюсы и минусы
Много датчиков, которые дополняются ещё и программной оптимизацией, обеспечивая точное и постоянное измерение самых разных биометрических показателей;
Привлекательный дизайн – одновременно лаконичный и элегантный;
Мониторинг энергии, уровня стресса, физической активности.
Сравнительно мало программ тренировок;
Высокая цена (в сравнении с другими фитнес-браслетами).

Действительно, за Garmin Vivosmart 4 придётся заплатить около 250 долларов. Это дороже большинства других трекеров в рейтинге. И при этом собственно программ тренировок в нём маловато.

Но Garmin Vivosmart 4 – это профессиональный фитнес-браслет не для спортсменов, а для людей, которые хотят вести здоровый образ жизни. И устройство им в этом очень поможет, предоставляя самую разную биометрическую информацию и подсказывая, когда и каким видом спорта лучше заняться.

Где купить в моей стране?


Huawei Band 4 Pro

Повседневный фитнес-браслет для тех, кто хочет начать вести более здоровый и активный образ жизни.

Huawei Band 4 pro

Дизайн

Дизайн фитнес-браслета Huawei Band 4 Pro – лаконичный, но премиальный. Корпус из полированного металла, 2.5D-стекло на передней панели, чуть изогнутые формы – всё это делает устройство не только функциональным, но и стильным аксессуаром. И даже ремешок из текстурированной резины хорошо вписывается в общий дизайн.

Доступно три цвета: «Графитовый» (чёрный корпус, чёрный ремешок); «Красный дракон» (чёрный корпус, красный ремешок); «Розовое золото» (золотой корпус, розово-пудровый ремешок).

Ключевые функции

Задача Huawei Band 4 Pro – стать устройством-компаньоном, которое в дальнейшем мотивирует вести более здоровый и активный образ жизни. «Из коробки» фитнес-браслет может отслеживать количество шагов, время и тип тренировки, пульс, качество сна и уровень кислорода в крови. Также он является полноценным устройством-компаньоном с кастомизируемыми циферблатами на ярком AMOLED-экране, отображением уведомлений с быстрыми ответами, управлением музыкой и удалённой съёмкой.

Но дальше… Во-первых, у устройства есть GPS для отслеживания маршрутов бега. Во-вторых, «Хуавей Бенд 4 Про» предоставляет развёрнутую статистику тренировок. И наконец, функция «виртуального тренера» помогает заниматься спортом лучше, активнее и полезнее для организма.

Отслеживаемая статистика тренировки:
  • Частота шагов (для бега на свежем воздухе или беговой дорожке).
  • Уровень VO2Max (максимальное потребление кислорода при тренировке).
  • Тип кардионагрузки (базовая аэробная, продвинутая аэробная, лактатный порог, базовая анаэробная, продвинутая анаэробная).
  • Расчёт эффективности тренировки.
  • Расчёт времени восстановления после тренировок.
Технические характеристики
Встроенные датчики Оптический пульсоксиметр, акселерометр, гироскоп, GPS
Экран AMOLED, 0,95”, 120 × 240 пикселей
Корпус Металл, защита от воды 5 АТМ (можно плавать)
Отображение уведомлений с телефона Есть. Текст сообщений и пуш-уведомлений, быстрые ответы, имя контакта при звонке
Автономность Аккумулятор 100 мАч, до 5 дней при обычном использовании, до 12 дней при энергосбережении, до 7 часов при постоянно включённом GPS
Плюсы и минусы
Дизайн, сочетающий премиальность и лаконичность.
Высокая точность отслеживания биометрических показателей, включая качество сна.
Широкий ассортимент кастомизируемых циферблатов.
Виртуальный тренер с рекомендациями.
GPS для любителей утренних (или вечерних) пробежек.
Автономность ниже, чем у большинства конкурентов (даже суббренда «Хонор»).
Несменные ремешки.

Для кого подойдёт

Huawei Band 4 Pro – в первую очередь фитнес-браслет для тех, кто хочет вести более активный образ жизни, чем сейчас. Кроме того, этот умный девайс станет хорошим устройством-компаньоном в повседневной деятельности.

Сколько стоит и где купить

Samsung Galaxy Fit E

Базовый фитнес-браслет от Samsung

Рейтинг фитнес-браслетов 2023 года — лучшие фитнес-трекеры. Какой умный браслет лучше выбрать?

Один из самых бюджетных фитнес-браслетов на современном рынке. Базовая модель для отслеживания повседневной активности и несложных тренировок.

Дизайн

Как и многие бюджетные аналоги, браслет состоит из двух частей – самого устройства-«капсулы» и ремешка, в который оно вставляется. Дизайн лаконичный и минималистичный. Верхняя панель – чёрная. Пластиковый корпус – чёрный, жёлтый или белый. Ремешки также доступны в этих трёх цветовых вариантах. Оснащаются застёжкой нестандартной конструкции, к которой потребуется некоторая привычка.

Под верхней панелью находится монохромный несенсорный PMOLED-дисплей, отображающий только белый цвет. На обратной стороне – оптический пульсометр и два контакта для зарядки.

Отличия от Samsung Galaxy Fit 2

Samsung Galaxy Fit 2, прямой конкурент Samsung Galaxy Fit E – старшая модель в линейке фитнес-браслетов компании. Она может немного больше – повышенная автономность (до 3 недель), больше видов автоматически отслеживаемых тренировок, возможность быстрого ответа на сообщения.

Зато Galaxy Fit E дешевле.

Возможности и особенности

Фитнес-функции у браслета также базовые. В автоматическом режиме он способен отслеживать только три вида активностей – ходьбу, бег и физические нагрузки. Для определения вида тренировки (футбол, фитнес, воркаут и так далее) потребуется открыть специальное приложение на браслете или смартфоне. Также Samsung Galaxy Fit E способен определять качество сна. Как и многие другие современные фитнес-браслеты, он поддерживает непрерывное измерение частоты пульса, раз в несколько минут.

Фитнес-браслет может работать в качестве устройства-компаньона – отображать уведомления со смартфона. Быстрый ответ или какие-либо дополнительные функции вроде установки таймера либо показа погоды не поддерживаются.

Ключевые особенности
  1. Синхронизация с Google Fit или Samsung Health;
  2. Непрерывное определение сердечного ритма;
  3. Определение качества сна в автоматическом режиме;
  4. Определение некоторых видов тренировок в автоматическом режиме.

Рейтинг фитнес-браслетов 2023 года — лучшие фитнес-трекеры. Какой умный браслет лучше выбрать?

Технические характеристики Samsung Galaxy Fit E
Дисплей Монохромный PMOLED, несенсорный, диагональ 18,9 мм – 0,75 дюйма, разрешение 128×64 пикселя
Защита Пластиковый корпус с водонепроницаемостью (до 50 м), пластик над дисплеем
Беспроводное подключение Bluetooth 5.0
Сенсоры Пульсометр оптического типа, акселерометр
Отслеживаемые фитнес-данные Пульс, качество сна, число шагов, время тренировки, тип тренировки
Автономность Li-Ion аккумулятор, встроенный, 70 мАч, до 13 дней эксплуатации без подзарядки
ОС Собственная прошивка FreeRTOS
Совместимость Android, iOS (iPhone)
Плюсы и минусы
Низкая цена;
Привлекательный, лаконичный дизайн;
До 13 дней автономной работы.
Сравнительно ограниченная функциональность;
Нет быстрых ответов и дополнительных возможностей;
Нет GPS, NFC.

Для кого подойдёт

Фитнес-браслет начального уровня подойдёт для людей, которые хотят подобное устройство, но при этом не уверены, нужно ли оно им вообще. Может использоваться просто как часы и индикатор уведомлений со смартфона. А также – мотивирует больше ходить пешком и просто заниматься физическими упражнениями. Отличный компаньон для смартфонов Samsung – все необходимые программы уже на них предустановлены.

Сколько стоит и где купить в моей стране?


Муки выбора

И всё-таки, какой выбрать? По сути, все эти «самые лучшие фитнес-браслеты» можно разобрать на три категории.

Первая – просто фитнес-браслеты для тех, кто только хочет стать немного активнее. Ну или для профессиональных спортсменов, которые уже двадцать лет занимаются без всяких новомодных гаджетов. К «мотиваторам» относятся самые популярные фитнес-браслеты: Xiaomi Mi Band 6, Samsung Galaxy Fit 2, Honor Band 6, HerzBand Active ECG 3.

Вторая – многофункциональные фитнес-браслеты. Вроде бы фитнес-трекеры, но со слишком большим экраном, чтобы быть только спортивным аксессуаром. К этим «мастерам на все руки» относится Fitbit Charge 4.

И третья – топовые фитнес-браслеты, наполненные датчиками и сенсорами. Это для спортсменов, которые хотят знать о себе всё. К числу топовых умных браслетов относятся: Garmin Vivosmart 4 и Fitbit Charge 4, Fitbit Inspire 2.

А уж выбирать фитнес-браслет, который подойдет именно вам, стоит трезво проанализировав собственную активность и стремления. Ну и бюджет, конечно же.

FitnessbitRating

Какой фитнес браслет из нашего рейтинга Вы выбрали?
Xiaomi Mi Band 6 NFC
37.58%
Fitbit Charge 4
5.1%
HerzBand Active ECG 3
3.78%
Honor Band 6
17.09%
Samsung Galaxy Fit 2
6.52%
Fitbit Inspire 2
1.61%
Mi Band 5
6.52%
Garmin Vivosmart 4
10.67%
Huawei Band 4 Pro
5.95%
Samsung Galaxy Fit E
5.19%
Проголосовало: 1059


⬇ Поделись своим мнением в комментариях! ⬇
комментариев 11
  • Ирина 07.09.2018

    Подскажите пожалуйста какой подойдет для плавания (чтобы считал активность в воде) кроме Samsung gier 2 pro.
    Для android и желательно долгое время работы батареи.

    Ответить
  • Дарья 02.05.2018

    У меня браслет мув нау. Не знаю, с чем сравнить, так как подобными штуками раньше не пользовалась (ну разве что в телефоне). Но датчики в телефоне не считают твою активность, когда телефон просто лежит, а ты хотя бы мало-мальски двигаешься. На авито нашла дешевле, но это еще, наверное, из-за того, что покупаала в этом году модель за прошлый. При осмотре на боксбери обнаружила, что все на английском. Тем не менее решила не возвращать. В принципе там все элементарно.

    Ответить
  • Роман 01.04.2018

    Подскажите пожалуйста модель, которая позволяет с компьютера мониторить пульс по Bluetooth в реальном времени?

    Ответить
  • Елена 02.03.2018

    Я уже полгода пытаюсь купить себе фитнес-браслет. Постоянно находятся более нужные вещи для покупки или же я не могу найти такие браслеты по оптимальным ценам. Для меня это был бы очень полезный гаджет. Я часто бегаю, тренируюсь в спорт залах, поэтому мне нужно следить за скоростью, расстоянием, количеством калорий, пульсом и другими показателями. На телефоне это делать не очень удобно. К тому же, он не всегда показывает точные данные. С этой целью я и решила купить фитнес-браслет. Их просто тьма тьмущая, но и цены так себе. Я остановилась на браслете Mi Band 2, который нашла на авито. Простенький в дизайне, симпатичный, аккуратный и обладает всеми необходимыми мне функциями. Силиконовый, водонепроницаемый. Отличный вариант для спорта.

    Ответить
    • Светлана 19.07.2018

      Елена, подскажите, как на деле браслет считывает пульс? В описании написано только при открытом приложении. Если выйти бегать на улицу без телефона, будет считать пульс??

      Ответить
  • Alex CPU 26.02.2018

    Я конечно прощу прощения, но включать Xiaomi Mi Band 2 в подборку лучших браслетов 2018 года – это моветон. Этот браслет даже на старте имел слабую актуальность ввиду того, что вышел поздно. И продавался только благодаря славе, заработанной первой версией браслета. А уж теперь, в 2018 году: Xiaomi Mi Band 2 устарел как говно мамонта. Функционала – кот наплакал, меньше разве что у деревянной палки. Колба после нескольких месяцев использования вылетает только в путь. Ремешок постоянно растёгивается.

    Ответить
    • Костя 27.03.2018

      Ты путаешь с 1S, у второго эти проблемы решены, а его цена, делает его очень заманчивой даже сейчас

      Ответить
    • Дени 17.05.2018

      Ничего подобного. Он имеет весь необходимый функционал и автономность лучшая из всех. Более 30 дней

      Ответить
  • Нинель 29.01.2018

    Хочу себе браслетик, статья очень интересная.

    Ответить
  • Gaucho 18.01.2018

    Xiaomi – оптимальный вариант

    Ответить
  • Денис 20.10.2017

    Хотелось бы Microsoft Band 2 , Но походу дела придётся ограничиться обычным Xaomi MYBand 2

    Ответить
  • Добавить комментарий